Что-то я затянул с ответом.
Итак в любую покатушку независимо от продолжительности (т.к. это всегда в заплечнике и весит немного, а каждый раз что-то выкладывать мне лениво) беру с собой:
Велоаптечка -
1 сама аптечка где лежат заплатки, кусочек наждачки, клей (в начале сезона меняю открытый тюбик с прошлого сезона на новый);
2 петух (возится исходя из советов "бывалых", пока ни разу не пригодился);
3 смазка для цепи (просто смазать цепь перед походом недостаточно, исходя из опыта скажу, что даже при передвижении только по асфальту в сухую погоду приходится смазывать каждые 150-200 км, а если это пересеченка с лужами и бродами, то смазываю раза в 2-3 чаще, обычно каждый вечер после дневного перехода);
4 набор шестигранников (у меня это один инструмент);
5 выжимка для цепи (и плюсом к ней 2-3 замочка);
6 монтажки (три пластиковые, занимают минимум места, почти ничего не весят, но значительно упрощают разбортовку и забортовку покрышки);
7 мультитул (пригождался как шило, кусачки, пассатижи и нож);
8 изолента и пластиковые хомутики (почти ничего не весят, а поле их применения огромно);
9 две запасные камеры;
10 ручной насос;
11 спицы (шт.10-15)
В планах так же приобретение запасной покрышки, но обязательно с кевларовым кордом - чтобы можно было компактно свернуть.
Челоаптечка -
1. Средства экстренной помощи при ушибах, ссадинах и порезах:
- бинт стерильный средней ширины;
- йод ;
- перекись водорода;
- пластырь средней ширины;
- пластырь бактерицидный, 3 шт;
- ранозаживляющая мазь левомеколь или др.
- бинт эластичный.
2. Средства от желудочно – кишечного расстройства:
- активированный уголь (3 листа по 10 таблеток);
- левомицетин (антибактериальное средство);
- лоперамид (противодиарейное средство);
- но – шпа или более бюджетный дратоверин (от спазм внутренних органов);
3. Обезбаливающие препараты:
- кетанов;
- темпалгин.
4. Жаропонижающее:
- парацитамол;
А также универсальный бальзам “Спасатель”.