Дополнение, ответы к очень частым вопросам:
При переустановке системы, по желанию сохраняю все
документы (текстовые, фото, видео и другие),
НЕ сохраняю - установленные программы (рабочие, игрушки и т.д.). но можно попробовать перенести, хотя часто они потом не работают...
Для страховки все таки рекомендую сохранить все что надо себе на флешку или другой носитель.
Так же не сохраняются все пароли от сайтов и прочего.
Да, все ваши фото и видео сохранятсяВремя работы зависит от очень многих факторов.
В среднем,
на среднем компьютере, нужное время на работу примерно такое:
Установка системы+обновления+набор программ - день,
Копирование данных (в одну сторону) - от примерно 5 минут/гиг и может быть больше во много раз.
Максимум сколько могу сохранить у себя информации за один раз - около 1 терабайта (тысяча гиг), для большинства клиентов хватает.
При необходимости работу можно ускорить, в пределах физических возможностей компьютера. Например работая всю ночь. Но ночное время стоит дорого

Если у вас есть скрытые папки, при необходимости их сохранить - лучше сообщать об этом заранее, а не потом вспоминать

----
Какой антивирус посоветую? - Никакой! Достаточно встроенной в систему защиты. А в вин7 есть отличный антивирус MSE (от Microsoft).
Моё мнение, основанное на многолетнем факте - антивирусы не только не спасают, но и способствуют заражению системы.
Т.к. 1 - отключают встроенную защиту, 2 - часть "дешевых-бесплатных" сами по сути являются вирусами, или открытыми воротами для них, 3 - имеют много отрицательных моментов (самовольное удаление с флешек, торможение системы и прочее), которые не перекрываются плюсами, если они есть.