Форум Северного Урала
Мир путешествий => Велотуризм => Тема начата: Валерий от Февраль 27, 2016, 07:45:37 pm
-
Может уже упоминал где, не помню, но возникла смешная, но не приятная проблема :)
Вобщем в прошлом сезоне накатал на велике уже порядком, в этом планирую еще больше (если пойдет как задумал, то минимум раза в 3 )
Рассчитывал что вес будет понемногу снижаться, пусть не -20 кило в неделю, но хоть 5 за лето))
а получил другой, неожиданный эффект - жутко накачал мышцы голени (или как они называются, ниже колена),
они и так у меня были накачаны прошлыми тренировками, но прошлым летом был пройден предел для...
короче теперь не могу влезть в сапоги своего размера, в этом месте))
Как похудеть мышцами, может знает кто? :D
-
сейчас замерил, объем (диаметр точнее) мышц в этом месте 50см,
не лезет ни какая высокая обувь, в том числе и валенки на пару размеров больше